Βιβλιοθεραπεία-συναντήσεις

Είναι δύσκολο να μεταφέρω εδώ τι συμβαίνει πραγματικά σε αυτές τις συναντήσεις.
Εξι άνθρωποι, με διαφορετικές καταβολές, ηλικίες, προσδοκίες παρασυρόμαστε από τη μυθοπλασία του συγγραφέα, ταυτιζόμαστε με τους ήρωες, συγκρουόμαστε με τις πράξεις τους, ανακαλύπτουμε λίγο από το δικό μας μύθο μέσα από τις σελίδες ενός βιβλίου.
Για μένα που συντονίζω την διαδικασία αποτελεί απρόσμενη χαρά και αίσθηση πληρότητας.
Ευχαριστώ την ομάδα, τη διάθεση, τον ενθουσιασμό γιατί χωρίς αυτήν τίποτα δεν θα υπήρχε.

http://www.mytherapy.gr/

ο χώρος μας

O χώρος της ψυχοθεραπευτικής διαδικασίας δεν είναι ένα τυχαίο μέρος. Είναι το καταφύγιο ανθρώπων που νοιώθουν πως μπορούν να εκφραστούν ελεύθερα και με απόλυτη αποδοχή απο το θεραπευτή.

Αυτός ο χώρος φτιάχτηκε με προτεραιότητα τον θεραπευόμενο. Με γνώμονα την ηρεμία και την χαλάρωσή του. Η βιβλιοθήκη μας στήθηκε για να υποστηρίξει την Ομάδα Αυτογνωσίας-Βιβλιοθεραπείας.

Βιβλιοθεραπεία

Βιβλιοθεραπεία- η πιο εκφραστική θεραπεία.
Σε ποιους απευθύνεται;
Αγαπάτε το διάβασμα; Έχει τύχει ποτέ να γράψετε στο χαρτί αυτό που νοιώθετε; Εάν ναι, τότε ελάτε να δημιουργήσουμε μαζί μια όμορφη ομάδα που θα μοιράζεται τις σκέψεις της.
Εδώ στην Πόλη μας στον Πειραιά ξεκινάμε με πολύ ενθουσιασμό ολιγομελείς  
Ομάδες Αυτογνωσίας με όχημα το Βιβλίο και τον γραπτό λόγο, με σκοπό να εμβαθύνουμε σε πλευρές του εαυτού μας.
Πως μπορεί να επιτευχθεί αυτό;
α) Με μοίρασμα στην ομάδα των σκέψεων που εσείς έχετε γράψει και των βιβλίων που έχετε επιλέξει.
β) Διαβάζοντας αποσπάσματα κειμένων από ξένους κ’ Έλληνες λογοτέχνες επιλεγμένα από την συντονίστρια των ομάδων.
Σκοπός μας είναι να μιλήσουμε για θέματα που θα προκύψουν αβίαστα μέσα απο τα βιβλία που θα επιλέξουμε. Μια μοναδική και πολύ ιδιαίτερη εμπειρία, με ελάχιστη οικονομική επιβάρυνση για τη δίωρη συμμετοχή.
Οι συναντήσεις θα πραγματοποιούνται ανά 15ήμερο, καθημερινές.
Μετά απο προτροπή σας θα ξεκινήσει και 2η ομάδα κάθε δεύτερο Σαββατοκύριακο.Δηλώσεις συμμετοχής στά 6974300930, 210 4526800.

http://www.mytherapy.gr/ 

Ομάδες αυτογνωσίας

Σε ποιούς απευθύνεται:
Σε όλους όσους αισθάνονται πως υπάρχει η ανάγκη να μιλήσουν σχετικά με θέματα που τους απασχολούν σε ένα ασφαλές περιβάλλον.

• Ταιριάζει αφενώς σε ανθρώπους που νοιώθουν άνετα να μοιράζονται τις εμπειρίες τους με συνανθρώπους τους αλλά και αφετέρου ενδείκνυται για ανθρώπους που αντιμετωπίζουν μια δυσκολία στις κοινωνικές συναθροίσεις, καθώς μέσα από αυτή την διαδικασία και σε ασφαλές περιβάλλον ανακαλύπτουν πως μπορούν να συγχρωτιστούν και να δημιουργήσουν υγιείς κοινωνικές σχέσεις.
• Η ομαδική διαδικασία της αυτοαποκάλυψης οφελεί το κάθε μέλος ξεχωριστά καθώς το παρακινεί να προχωρήσει σε περίπτωση που παρουσιάζει μειωμένο ενδιαφέρον να αλλάξει μια κατεστημένη κατάσταση.
• Η ομάδα μοιράζεται τα θέματα όλων των μελών της , έτσι ο κάθε συμμετέχων αντιλαμβάνεται πως δεν είναι ο μοναδικός που αντιμετωπίζει ένα πρόβλημα.

Το να συμμετέχει κανείς σε μια ομάδα αυτογνωσίας και προσωπικής ανάπτυξης και να εμβαθύνει στον εαυτό, ειναι μία διαδικασία που μπορεί να προσφέρει ψυχική ανάταση.
Επιπλέον η δυνατότητα εκμάθησης των εργαλείων εκείνων που θα τον βοηθήσουν να ξεπεράσει με πιο λειτουργικό τρόπο τα θέματα που προκύπτουν, του παρέχει ένα αίσθημα ασφάλειας και αυτοπεποίθησης για τον εαυτό.

http://www.mytherapy.gr/